nähäpp, halsen vill inte ge med sig, och nu har jag ont i öronen också. Imorrn blir det därför besök på vårdcentralen, har inte vart hos doktorn sen jag var liten så det blir ju intressant.
Igår körde jag Body pump, förrsta gången med nya koreografin, och kan ju säga att det känns idag! Trots det la jag inte på så mycket vikt som jag brukar, tog 20kg på benböj innan och nu la jag bara på 15kg, minskade med 2kg på bröst, samma på biceps och triceps och axlar. Men det var såååå kul att få köra igen, men det straffa sig idag, halsen e värre än någonsin.
I tisdags körde jag BodyJam även där var det ny koreografi, och jag vet att jag säger detta varje gång men oooh! det var den roligaste koreografin hitintills! jättehäftigt med Jive, hiphop, crumping och house som vanligt. I love it!nu ska jag fasiken bli frisk till nästa pass, yeah! shake that butt!
torsdag 2 april 2009
tisdag 31 mars 2009
Funktionell träning
Det är mycket snack om funktionell träning nu på gymmet, som om det blivit lite av en hype. Jag kan meddela att i helgen utövade jag RIKTIG funktionell träning- jag högg och staplade ved!
Vi var nere i skåne hos H:s pappilainen och gjorde lite småutflykter bland annat till Kullen som är en av flikarna i skälderviken. Utsikten uppifrån toppen var helt otrolig, hade svårt att fånga på bild hur högt det var men nedan finns lite lånade bilder från H. Helgen var urmysig och jag ser mer och mer fram emot att få flytta ned till denna underbara stad. På fredagen var jag i Lund på exjobbsintervjuer hela dagen, kom hem till H:s pappas gård på kvällen, åkte och hämtade H från tåget och hade lite myskväll ihop. På lördagen bar det av på utflykt till Kullen och Mölle. Sen åkte vi hem och åt lite lunch och for sen iväg och hälsade på en av H:s bästa kompisar, det var trevligt! De bodde i ett jättemysigt hus ute på landet fullproppat med orginella detaljer så som gamla fina bensinpumpar, leksaksbilar, skåp mm mm... Efter besöket fick jag övningsköra lite, det gick bra förutom att bilen belv överhettad så vi fick ringa på hos närmaste hus och be om vatten till expanderingskärlet. På vägen tillbaka gjorde vi ett spontanbesök hos en granne, det blev husesyn då de hade byggt om och mera trevligt pratande. När vi kom hem högg vi lite ved och åt middag.
Söndagen bestod av vedhuggning sen lunch hos H:s mamma, smaskigt! Sen åkte vi hem till H:s andra bästa kompis och hjälpte till lite i deras trädgård och busade med schäfern Kessie. Sen ringde H:s pappa och sa att de hade besök av H:s faster och farbror så vi åkte tillbaka och fikade lite med dem, de var supergoa. På kvällen högg vi ved och staplade, sågade ned och släpade trädgrenar tills det blev så mörkt att vi inte såg något. Då gick vi in och åt, myste lite i soffan och la oss tidigt för att ta tåget hem på måndagsmorgonen.
Vi var nere i skåne hos H:s pappilainen och gjorde lite småutflykter bland annat till Kullen som är en av flikarna i skälderviken. Utsikten uppifrån toppen var helt otrolig, hade svårt att fånga på bild hur högt det var men nedan finns lite lånade bilder från H. Helgen var urmysig och jag ser mer och mer fram emot att få flytta ned till denna underbara stad. På fredagen var jag i Lund på exjobbsintervjuer hela dagen, kom hem till H:s pappas gård på kvällen, åkte och hämtade H från tåget och hade lite myskväll ihop. På lördagen bar det av på utflykt till Kullen och Mölle. Sen åkte vi hem och åt lite lunch och for sen iväg och hälsade på en av H:s bästa kompisar, det var trevligt! De bodde i ett jättemysigt hus ute på landet fullproppat med orginella detaljer så som gamla fina bensinpumpar, leksaksbilar, skåp mm mm... Efter besöket fick jag övningsköra lite, det gick bra förutom att bilen belv överhettad så vi fick ringa på hos närmaste hus och be om vatten till expanderingskärlet. På vägen tillbaka gjorde vi ett spontanbesök hos en granne, det blev husesyn då de hade byggt om och mera trevligt pratande. När vi kom hem högg vi lite ved och åt middag.
Söndagen bestod av vedhuggning sen lunch hos H:s mamma, smaskigt! Sen åkte vi hem till H:s andra bästa kompis och hjälpte till lite i deras trädgård och busade med schäfern Kessie. Sen ringde H:s pappa och sa att de hade besök av H:s faster och farbror så vi åkte tillbaka och fikade lite med dem, de var supergoa. På kvällen högg vi ved och staplade, sågade ned och släpade trädgrenar tills det blev så mörkt att vi inte såg något. Då gick vi in och åt, myste lite i soffan och la oss tidigt för att ta tåget hem på måndagsmorgonen.
fredag 27 mars 2009
Shit pommesfrittes
intervjuerna gick över förväntan, jag fick alla 4st om jag vill ha dem!
Den jag lutar mest åt är cancerforskning eftersom de är intressantast och de vill satsa på mig. De vill att jag dels håller min framläggning i Lund inför dem OCH inför HELA onkologi avdelningen, sen vill de att jag ska lägga fram på en stor onkologikonferens eller vad det är som hålls inför alla Sveriges nya onkologiforskare...hmm...hela sveriges... SEN vill de att om det blri något bra jag kommer fram till att vi ska publicera det!!!! JAG KAN BLI PUBLICERAD INNAN JAG ÄR 25!!!!!!!!!!
Nooooo pressure......
Den jag lutar mest åt är cancerforskning eftersom de är intressantast och de vill satsa på mig. De vill att jag dels håller min framläggning i Lund inför dem OCH inför HELA onkologi avdelningen, sen vill de att jag ska lägga fram på en stor onkologikonferens eller vad det är som hålls inför alla Sveriges nya onkologiforskare...hmm...hela sveriges... SEN vill de att om det blri något bra jag kommer fram till att vi ska publicera det!!!! JAG KAN BLI PUBLICERAD INNAN JAG ÄR 25!!!!!!!!!!
Nooooo pressure......
Dagen i Lund so far...
Nu är jag i Lund på exjobbsintervjuer, sitter och fördriver lite tid i biologihuset, det är rätt coolt här eftersom det finns ett genetikhus (ska ta kort på det sen) ett ekologihus, ett biomedicinskt centrum, och ett biologihus, det e lite skillnad från Linköping där vi inte har mer än en korridor.Det negativa är att det inte finns några som helst studieplatser eller bibliotek på området. Alla husen är dessutom utspridda, jag känner mig lite lost. Men det lilla jag har sett av stan så verkar den mysig, gammeldags på någe sätt med massa gamla byggnader.
Åkte ned till strålande solsken och nu haglar det, skuuuumt!
Har haft spänningshuvudvärk hela dagen, tror att jag kommer somna som en stock ikväll. Längtar redan efter sängen...Det är mentalt jobbigt att gå på intervjuer, man spänner sig innan och under intervjuen så är man nervös och vill prestera på topp vilket ofta leder till att jag blir blank, kommer inte på några frågor what so ever. Vet inte hur mycket man kan påverka om man får ett exjobb baserat på intervjuer. Hoppas jag gör bra ifrån mig iaf....
Åkte ned till strålande solsken och nu haglar det, skuuuumt!
Har haft spänningshuvudvärk hela dagen, tror att jag kommer somna som en stock ikväll. Längtar redan efter sängen...Det är mentalt jobbigt att gå på intervjuer, man spänner sig innan och under intervjuen så är man nervös och vill prestera på topp vilket ofta leder till att jag blir blank, kommer inte på några frågor what so ever. Vet inte hur mycket man kan påverka om man får ett exjobb baserat på intervjuer. Hoppas jag gör bra ifrån mig iaf....
torsdag 26 mars 2009
Torsdag
Matlagningsprogram på morgonen gör mig illamående, Rachel Ray som äckelkäckt mosar ihop potatis med ricottaost och ärtor...uuäck!
Ställde väckarklockan idag på kvart i sju trots att jag inte har labgruppsmöte förrän 10, why? jo för att vara garanterad att få en sista-minuten-biljett till Lund imorrn, vore ju hemskt förargligt om jag inte skulle komma ned pga av missad biljett. Och det var nemas problemas, biljetten är nu på min mobil, u gotta love technology! Känns riktigt business att åka x2000 på morgonen för att gå på massa intervjuer/möten, att jag dessutom kommer ha min laptop med mig, vetenskapliga artiklar att läsa och förmodligen en take-away thé mugg (hur ska jag annars hålla mig vaken när tåget avgår 07:00?) i näven gör ju inte illusionen av business-woman mindre trovärdig direkt. Fattas bara en kavaj och en Mullberry bayswater och jag är Ebba von Sydow
Idag känns halsen bättre men inte optimal, funderar på att skita i det och köra på ändå, så här kan vi ju inte hålla på, ska se om det finns något core-pass att gå på, det kan ju inte vara så farligt eller hur?
Ställde väckarklockan idag på kvart i sju trots att jag inte har labgruppsmöte förrän 10, why? jo för att vara garanterad att få en sista-minuten-biljett till Lund imorrn, vore ju hemskt förargligt om jag inte skulle komma ned pga av missad biljett. Och det var nemas problemas, biljetten är nu på min mobil, u gotta love technology! Känns riktigt business att åka x2000 på morgonen för att gå på massa intervjuer/möten, att jag dessutom kommer ha min laptop med mig, vetenskapliga artiklar att läsa och förmodligen en take-away thé mugg (hur ska jag annars hålla mig vaken när tåget avgår 07:00?) i näven gör ju inte illusionen av business-woman mindre trovärdig direkt. Fattas bara en kavaj och en Mullberry bayswater och jag är Ebba von Sydow
Idag känns halsen bättre men inte optimal, funderar på att skita i det och köra på ändå, så här kan vi ju inte hålla på, ska se om det finns något core-pass att gå på, det kan ju inte vara så farligt eller hur?
onsdag 25 mars 2009
Onsdag-våffeldag!
Halsontet vill inte ge sig, nu är jag en pillertrillare som dricker vitaminbrus varje morgon, trots att jag är emot vitaminer på konstgjord väg, tycker man ska få i sig det via kosten. Det är irriterande när det bara gör ont och aldrig bryter ut till en förkylning.
Anyway, idag är det onsdag och våffeldagen, men jag tjuvstartade igår. Cyklade till maxi i iskall blåst och skaffade våffeljärn, våffelmix, grädde och sylt.....det var inte så mycket jag hade hemma direkt... Och det var ljuvligt gott, hannn med och tvätta också mellan gräddningarna.
På eftermiddagen idag har jag datalab igen vilket är rätt soft, man sitter bara där o gör vad läraren gör...fast man är alltid några steg före..Vi har rätt många utbytesstudenter i vår klass och de har aldrig använt sig av de databaser vi använder vilket resulterar i att allt måste tas på grundnivå. Hallå! om det är ett krav innan man går en masterkurs att man ska ha läst en grundkurs eller motsvarande så ska man inte behöva gå igenom allt från början igen, snacka om tid som slösas bort på onödiga saker!
Ska åka in till skolan nu innan laben börjar och rätta labrapport samt förbereda mig inför exjobbs intervjuerna på fredag...det ska bli grymt spännande!! Nu gäller det att bylsa på sig, det är några minus ute...huggabugga!
Anyway, idag är det onsdag och våffeldagen, men jag tjuvstartade igår. Cyklade till maxi i iskall blåst och skaffade våffeljärn, våffelmix, grädde och sylt.....det var inte så mycket jag hade hemma direkt... Och det var ljuvligt gott, hannn med och tvätta också mellan gräddningarna.
På eftermiddagen idag har jag datalab igen vilket är rätt soft, man sitter bara där o gör vad läraren gör...fast man är alltid några steg före..Vi har rätt många utbytesstudenter i vår klass och de har aldrig använt sig av de databaser vi använder vilket resulterar i att allt måste tas på grundnivå. Hallå! om det är ett krav innan man går en masterkurs att man ska ha läst en grundkurs eller motsvarande så ska man inte behöva gå igenom allt från början igen, snacka om tid som slösas bort på onödiga saker!
Ska åka in till skolan nu innan laben börjar och rätta labrapport samt förbereda mig inför exjobbs intervjuerna på fredag...det ska bli grymt spännande!! Nu gäller det att bylsa på sig, det är några minus ute...huggabugga!
måndag 23 mars 2009
Ny vecka - Nystart
Måndagar är som nystart för mig, ny vecka och en ny chans. I dag har jag datalab så min söta minidator kommer vara med i skolan hela dagen så jag kanske har tid att blogga lite sen.
Efter lunch har jag en föreläsning vilket jag faktiskt ser fram emot eftersom jag har en så fin anteckningsbok att skriva i, det ser så prydligt ut!
Träningsmässigt så står det coreboll på schemat, en lugn start då min hals fortfarande inte är tiptop. Annars så längtar jag mer och mer till skåne, det är lustigt men så fort ska göra nått kul så längtar jag jättemycket och Linkan verkar helt plötsligt så tråkig. Jag kommer dock sakna personerna som bor i den här staden, E, T , S, H kommer ju bo kvar här... Men då har man ju anledning att åka hit igen och hälsa på, kommer dock kännas skumt att inte ha sitt eget place att bo i.
Nä nu måste jag borsta tissebissingarna och ge mig iväg på min underbara nylagade (tack H) cykel till skolan.
Efter lunch har jag en föreläsning vilket jag faktiskt ser fram emot eftersom jag har en så fin anteckningsbok att skriva i, det ser så prydligt ut!
Träningsmässigt så står det coreboll på schemat, en lugn start då min hals fortfarande inte är tiptop. Annars så längtar jag mer och mer till skåne, det är lustigt men så fort ska göra nått kul så längtar jag jättemycket och Linkan verkar helt plötsligt så tråkig. Jag kommer dock sakna personerna som bor i den här staden, E, T , S, H kommer ju bo kvar här... Men då har man ju anledning att åka hit igen och hälsa på, kommer dock kännas skumt att inte ha sitt eget place att bo i.
Nä nu måste jag borsta tissebissingarna och ge mig iväg på min underbara nylagade (tack H) cykel till skolan.
söndag 22 mars 2009
Träningsplanering
Om kroppen vill så vill jag att följande vecka ska se ut så här...
- Måndag: H:s Corebollpass
- Tisdag: Bodyjam med favvo-Sophia
- Onsdag: Bodypump med favvo Sahar
- Torsdag: Bodycombat
- Fredag: Exjobbsintervjuer i Lund hela dagen
- Lördag: Vedhuggning eller dylikt i Ängelholm
- Söndag: Stapla ved Ängelholm
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
